Makaronivuo med Grøntsager og Ost

Makaronivuo med Grøntsager og Ost

Makaronivuo med Grøntsager og Ost
opskrift

En lækker og alsidig ret, der er hurtig at forberede. Denne opskrift kan tilpasses dine præferencer.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser:

- 250 g makaroner
- 4 æg
- 3 dl mælk
- Salt
- Peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld oregano
- 200 g revet ost (f.eks. cheddar eller mozzarella)
- 200 g grøntsager (f.eks. løg, peberfrugt, ærter)
- (Valgfri proteinkilde som skinke, kylling eller tofu)

Instruktioner:

1. Kog makaronerne efter pakkens anvisninger. Dræn og læg dem til side.
2. Pisk æggene sammen med mælken, salt, peber og krydderierne i en skål. Tilsæt eventuelt flere krydderier efter smag.
3. Tilsæt de kogte makaroner og grøntsagerne til æggeblandingen. Rør godt rundt.
4. Hæld blandingen i en smurt bageform.
5. Drys den revne ost generøst over toppen.
6. Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 20-25 minutter, indtil overfladen er gyldenbrun.
7. Lad retten køle af i et par minutter før servering.

Næringsindhold (pr. portion, estimeret):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 18 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 2 g
Nyd din lækre makaronivuo!

Bedømmelse: 4.84 (6147 anmeldelser)