Hämäläinen Perinnemakkara
En lækker og traditionel finsk pølse lavet af svinekød, hjerte, løg og perlebyg. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog perlebyggen efter pakkens anvisninger og lad den køle af.
- Hak svinekød, svinehjerte og løg fint. Du kan bruge en kødslibemaskine eller en blender.
- Bland de hakkede ingredienser i en stor skål. Tilsæt den afkølede perlebyg, salt og sort peber. Rør det hele sammen til en ensartet masse.
- Form massen til pølser i den ønskede størrelse.
- Opvarm smør på en pande og steg pølserne ved lav varme i ca. 10-15 minutter, indtil de er smukt gyldne og gennemstegte.
- Server f.eks. med kartofler og grøntsager.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |