Kremet pasta med kylling
Kremet pasta med kylling er en lækker og hurtig hverdagsret, der vil glæde dine smagsløg. Forberedelsestid: 30 minutter. Servering: 4 personer.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen efter anvisningen i saltet vand. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg fint.
- Skær kyllingefileterne i strimler.
- Varm olivenolien op i en pande og tilsæt løg og hvidløg. Sauter indtil de er bløde.
- Tilsæt kyllingestykkene til panden og steg dem, indtil de er gennemstegte.
- Hæld madfløden og cremefraichen i panden og rør godt rundt. Varm op og tilsæt parmesanosten. Lad saucen simre i et par minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør rundt. Tilsæt eventuelt lidt pastavand for at opnå den ønskede konsistens.
- Krydr med salt og peber. Pynt med frisk basilikum inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 650 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 70 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 2 g |