Marjajogurt
Marjajogurt
opskrift
En lækker og frisk marjajogurt, der kan laves hurtigt og passer perfekt til morgenmad eller som snack.Forberedelsestid: 5 minutter
Antal portioner: 1 portion
Ingredienser:
- 200 g yoghurt eller kærnemælk
- 1 dl halvt optøede blåbær
- 1 teskefuld honning eller sukker
- 1 teskefuld vaniljesukker
Fremgangsmåde:
1. Hæld yoghurten eller kærnemælken op i en skål.
2. Læg blåbærene ovenpå.
3. Tilsæt honning eller sukker samt vaniljesukker.
4. Rør ingredienserne godt sammen og nyd!
Du kan også bruge andre bær, såsom jordbær eller hindbær.
Næringsindhold:
Energi: 200 kcal
Protein: 8 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 4 g
Fiber: 2 g
Sukker: 12 g
Bedømmelse: 4.23 (3670 anmeldelser) ★★★★★