Meget Saftige Bøffer
Lækre og saftige bøffer, perfekte til grill eller stegning. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Bland alle ingredienserne i en stor skål indtil de er godt blandet.
- Form dejen til fire bøffer.
- Forvarm grillen eller en pande over medium varme.
- Steg bøfferne i cirka 5-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte.
- Server bøfferne med dit ønskede tilbehør.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 1 g |