Mimin Quiche-piiraat
Mimin Quiche-piiraat er lækre salte tærter med velsmagende fyld. De er perfekte til både hverdag og fest. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Bunddej (1 tærte)
Fyld (vælg 2 forskellige fyld)
Fremgangsmåde
- Forbered bunddejen: Bland det bløde smør eller margarine, creme fraiche, kartoffelmospulver og vand i en skål. Tilsæt gradvist hvedemelet, indtil dejen er ensartet.
- Tryk dejen ned i bunden og op ad kanterne af en tærteform. Forbag ved 200°C i cirka 10 minutter.
- Forbered fyldet: Pisk fløde og æg sammen i en skål. Krydr med salt og peber. Tilsæt de ønskede fyld.
- Hæld fyldet over den forbagte bund.
- Bag quichen i ovnen i yderligere 30-35 minutter, indtil fyldet er fast og overfladen er smukt gyldenbrun.
- Lad den køle af et øjeblik, inden den serveres.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 30 g |
| Kostfibre | 2 g |