Munatoast
opskrift

Munatoast er en lækker og nem morgenmad, der kombinerer sprødt toastbrød med fyldige æg. Denne opskrift er perfekt til en hurtig, men velsmagende morgenmad.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2 portioner

Ingredienser

- 2 skiver toastbrød (gerne store)
- 2 æg
- Smør eller olie
- Urtesalt
- Peber

Instruktioner

1. Opvarm en pande med smør eller olie ved medium varme.
2. Skær et rundt hul i midten af toastbrødskiverne, så du kan knække ægget i.
3. Læg toastbrødskiverne på panden og steg dem i et øjeblik, indtil de begynder at få farve.
4. Knæk æggene i hullerne i brødet og krydr med urtesalt og peber.
5. Steg æggene til den ønskede konsistens, cirka 3-5 minutter.
6. Server straks mens de er varme.

Næringsindhold (pr. portion)

- Kalorier: 300 kcal
- Protein: 14 g
- Kulhydrater: 26 g
- Fedt: 16 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.29 (2357 anmeldelser) ★★★★★ del