Fyldte tomater med gedeostefeta
Fyldte tomater med gedeostefeta
opskrift
En lækker sommerret, hvor friske tomater fyldes med en velsmagende blanding af hakket kød, svampe og gedeostefeta. Forberedelsestid cirka 30 minutter og servering til 2 personer.Ingredienser:
- 2 store coeur de boeuf-tomater- 3 spsk smør
- 1 løg
- 100 g hakket kød (kalkun eller andet)
- 100 g gedeostefeta
- Friskkværnet sort peber
- Et nip muskatnød
- 1/2 dl hakket persille
- 1 jumbo champignon
Instruktioner:
1. Skær toppen af tomaterne og udhul indholdet. Hak indholdet fint.2. Skræl og hak løget. Smelt 1 spsk smør på panden og svits løget.
3. Tilsæt tomaternes indhold og hakket kød til panden, og steg det hele til det er gennemstegt.
4. Smuldre fetaen i den varme kødblanding, og krydr med sort peber, muskatnød og persille.
5. Skær champignon i tern, smelt 1 spsk smør på panden og steg svampene, indtil de er gyldne.
6. Bland svampene i kødblandingen og fyld tomaterne med fyldet. Læg toppen tilbage på tomaterne.
7. Steg de fyldte tomater i 1 spsk smeltet smør i en gryde med låg i 15-20 minutter, eller i ovnen i samme tid.
8. Server med græsk yoghurt, blandet med hvidløg, olivenolie og persille.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 12 g
- Fedt: 22 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.96 (3546 anmeldelser) ★★★★★