Mustajuurikeitto med italienske urter
En lækker og cremet mustajuurke suppe, krydret med italienske friske og frostede urter, der bringer smag og aroma. Passer perfekt til fire personer. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og skyl mustajurterne. Skær dem i små stykker og læg dem i koldt vand for at forhindre, at de bliver brune.
- Smelt smørret i en gryde. Vent, indtil skummet falder, og tilsæt de hakkede hvidløg og skalotteløg. Sauter i et øjeblik.
- Tilsæt de hakkede mustajurter og hæld straks mælken og fløden i. Kog mustajurterne i mælke-flødeblandingen.
- Tilsæt salt, urteblandingen og hvid peber. Kog i cirka 10 minutter, indtil mustajurterne er møre, og blandingen har fået en cremet konsistens.
- Tag gryden af varmen og lad suppen trække et øjeblik. Overfør blandingen til en mindre skål og purér med en stavblender, indtil den er glat.
- Smag til og tilsæt eventuelt mere salt efter egen smag. Nyd!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 28 g |