Mustavalkeretter

Mustavalkeretter

Mustavalkeretter
opskrift

En lækker og farverig ret, der bringer glæde og gode minder fra tid tilbragt med familien. Forberedelsestiden er cirka 30 minutter, og opskriften er til fire personer.
Ingredienser:
- 200 g sort ris
- 200 g hvid ris
- 1 dl sojasauce
- 2 spsk sesamfrø
- 1 dl frisk koriander
- 1 dl forårsløg
- 1 avocado
- 1 dl stegt tofu (valgfrit)
- Salt og peber efter smag
Instruktioner:
1. Kog den sorte og hvide ris hver for sig efter pakkens anvisninger. Dræn og lad dem køle af.
2. Hak forårsløg og koriander i små stykker.
3. Skræl og skær avocadoen i skiver.
4. Bland de kogte ris i en stor skål. Tilsæt sojasauce, sesamfrø, forårsløg, koriander og rør godt rundt.
5. Krydr med salt og peber efter smag.
6. Server risblandingen i portionsskåle og læg skiver af avocado og stegt tofu ovenpå, hvis du bruger det.
7. Nyd retten i godt selskab!
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 55 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.4 (3380 anmeldelser)