Mustikkapore

Mustikkapore

Mustikkapore
opskrift

Beskrivelse: En forfriskende og boblende drik lavet af friske blåbær og mineralvand. Den perfekte sommerdrik!
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 2 dl friske blåbær
- 4 dl mineralvand
- 1-2 spsk honning (valgfrit)
- Isterninger (efter behov)
- Friske mynteblade (til pynt, valgfrit)

Fremgangsmåde:

1. Skyl blåbærrene grundigt og læg dem i en skål.
2. Purér blåbærrene med en stavblender eller en blender, indtil du får en jævn puré.
3. Si puréen for at fjerne skind og frø, hvis du ønsker en glattere drik.
4. Hæld puréen i et glas og tilsæt mineralvand. Rør godt rundt.
5. Smag til og tilsæt honning efter behov for sødme.
6. Server med isterninger og pynt med mynteblade.

Næringsindhold (pr. portion):

- Energi: 45 kcal
- Protein: 0,5 g
- Kulhydrater: 11 g
- Fedt: 0,2 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.21 (155 anmeldelser)