Saftige og lækre hakkebøffer
Denne opskrift giver dig velsmagende og saftige hakkebøffer, der kan laves hurtigt. Perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Bland hakkekød, finthakket løg, knust hvidløg, æg, rasp, sennep, salt, sort peber og urter i en skål.
- Form blandingen til fire bøffer.
- Varm olien op på en pande ved medium varme.
- Steg bøfferne i cirka 5-7 minutter på hver side, indtil de er pænt brunede og gennemstegte.
- Server bøfferne med f.eks. salat eller kartofler.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 22 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 1 g |