Herkullige grøntsagswraps
Disse nærende grøntsagswraps er en perfekt frokost eller let middag. De er fyldt med smag og farve og laves hurtigt. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm tortillaerne på en pande eller i mikrobølgeovnen let, så de bliver bløde.
- Smør hytteost eller hummus jævnt over tortillaerne.
- Læg avocado-, peberfrugt- og agurkeskiverne i midten af tortillaerne.
- Tilsæt rødløg og friske urter ovenpå fyldet.
- Krydr med salt, peber og citronsaft.
- Rul tortillaerne stramt sammen til wraps og skær dem eventuelt over.
- Server straks og nyd!
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 6 g |