Ostosten Purku - Lækkert Mellemmåltid
En hurtig og lækker måde at nyde dine indkøbte lækkerier på.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rist brødskiverne gyldne.
- Smør flødeost på det ristede brød.
- Skær avocadoen over, fjern stenen og skræl den. Skær avocadoen i skiver og læg dem på flødeosten.
- Skyl og skær tomaten i skiver. Læg tomatskiverne ovenpå avocadoen.
- Krydr med salt, peber og en smule olivenolie.
- Tilføj friske krydderurter som pynt og for ekstra smag.
- Nyd straks!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 6 g |