Ostosten Purku - Lækkert Mellemmåltid

En hurtig og lækker måde at nyde dine indkøbte lækkerier på.

  • Tid 10 minutter
  • Portioner 2
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Rist brødskiverne gyldne.
  2. Smør flødeost på det ristede brød.
  3. Skær avocadoen over, fjern stenen og skræl den. Skær avocadoen i skiver og læg dem på flødeosten.
  4. Skyl og skær tomaten i skiver. Læg tomatskiverne ovenpå avocadoen.
  5. Krydr med salt, peber og en smule olivenolie.
  6. Tilføj friske krydderurter som pynt og for ekstra smag.
  7. Nyd straks!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein10 g
Kulhydrater30 g
Fedt20 g
Kostfibre6 g

Se også