Pääsiäisherkut Grillissä

En lækker opskrift, der kombinerer påskesmagen med glæden ved grillen! Perfekt til forårsfester. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forbered marinaden ved at blande olivenolie, knust hvidløg, rosmarin, timian, salt og peber i en skål.
  2. Gnid marinaden ind i lamme kødet og lad det marinere i ca. 15 minutter.
  3. Forbered grøntsagerne: læg kartoffeltern, paprika, zucchini og rødløg i en skål. Tilsæt balsamicoeddike, salt og peber, og bland godt.
  4. Forvarm grillen til medium varme. Grill lamme kødet i ca. 6-8 minutter på hver side, indtil det er gennemstegt, men stadig saftigt.
  5. Grill samtidig grøntsagerne på en separat rist eller i folie i ca. 10-12 minutter, indtil de er møre og har fået en dejlig grilloverflade.
  6. Server det grillede lam med grøntsagerne.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein30 g
Kulhydrater25 g
Fedt25 g
Kostfibre4 g

Se også