Ristede Gulerødder med Hvidløg og Persille
Lækre ristede gulerødder, krydret med en hvidløg- og persilleblanding. Perfekt som tilbehør eller snack. Forberedelsestid: 40 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Skræl gulerødderne og skær dem i halve eller kvarte længder.
- Læg gulerødderne på en bageplade og hæld olivenolie over. Drys med salt og peber. Bland godt, så gulerødderne bliver dækket af olie.
- Rist gulerødderne i ovnen i ca. 20 minutter, indtil de næsten er møre.
- Imens, opvarm lidt smør på en pande og tilsæt det knuste hvidløg. Sauter kort, indtil hvidløget dufter, men ikke bliver brunt.
- Tilsæt den hakkede persille til panden og rør rundt.
- Tag gulerødderne ud af ovnen og tilsæt hvidløg-persilleblandingen ovenpå. Bland godt.
- Sæt gulerødderne tilbage i ovnen og rist dem i yderligere ca. 10 minutter, indtil de er helt møre og har en smuk farve.
- Server dem varme som dyp eller tilbehør.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Kulhydrater | 18 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 4 g |