Stegt Laks med Citron og Urter
Denne lækre stegte laks er krydret med frisk citron og urter. Hurtig at forberede, perfekt til en weekendmiddag! Annosmængde: 2
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Læg laksefileterne i et ovnfast fad.
- Pres citronsaft over laksefileterne og riv skallen over dem.
- Bland olivenolie, hvidløg, dild og persille i en skål. Hæld blandingen over laksefileterne.
- Krydr med salt og sort peber.
- Bag i ovnen i cirka 12-15 minutter, indtil laksen er gennemstegt og let kan flages med en gaffel.
- Server med ønsket tilbehør, såsom kogte kartofler eller salat.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 34 g |
| Kulhydrater | 1 g |
| Fedt | 22 g |
| Kostfibre | 0 g |