Rosenkål med Bacon og Æble

Rosenkål med Bacon og Æble

Rosenkål med Bacon og Æble
opskrift

Denne lækre rosenkålsopskrift kombinerer sprødt bacon og søde æbler, hvilket skaber den perfekte tilbehør eller let hovedret.
Forberedelsestid: 45 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g rosenkål
- 150 g bacon
- 1 æble
- 2 spsk æblecidereddike
- 1 spsk friske timianblade (hakket)
- Salt efter smag
- Sort peber efter smag
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 225 grader. Vask rosenkålen og skær stokkene af i en tynd skive, fjern eventuelt de yderste blade. Damp rosenkålen i cirka fem minutter.
2. Hak baconet og steg det i ovnen i 10 minutter, indtil det er sprødt.
3. Skær æblet i tern med skræl og fjern kernehuset.
4. Bland de dampede rosenkål, det sprøde bacon og æbleternene i et stort ovnfad. Krydr med æblecidereddike, hakket frisk timian og en smule salt og sort peber.
5. Bag i ovnen i cirka 30 minutter.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.49 (1090 anmeldelser)