Kalahullun Kalakeitto

En lækker og nærende ret, der bringer minder om sommerens fisketure. Forberedelsestid: 30 minutter. Portioner: 4.

  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og skær kartoflerne og gulerødderne i tern.
  2. Hak løget fint.
  3. Opvarm fiske bouillon i en gryde og tilsæt kartofler, gulerødder og løg. Kog i cirka 15 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
  4. Tilsæt den skårne fisk til suppen og kog i yderligere 5-7 minutter, indtil fisken er gennemstegt.
  5. Rør fløden i og smag til med salt og peber.
  6. Server suppen med frisk dild på toppen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein25 g
Kulhydrater30 g
Fedt15 g
Kostfibre3 g

Se også