Pienet herkkuannokset i glas
opskrift

Dette opskrift er perfekt, hvis du vil servere lækre portioner smukt i glas. Forberedelsestiden er hurtig, og du kan nemt lave små portioner til dine venner eller familie.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 200 g vaniljeyoghurt
- 100 g bær (f.eks. jordbær eller blåbær)
- 50 g granola eller hakkede nødder
- 2 spsk honning eller ahornsirup
- 1 teskefuld vaniljesukker
Instruktioner:
1. Start med at vaske bærene og skære større bær i mindre stykker.
2. Bland vaniljeyoghurt med vaniljesukkeret i en skål.
3. Tag serveringsglas og tilsæt et lag yoghurt i bunden.
4. Tilsæt et lag bær ovenpå yoghurtlaget.
5. Drys granola eller hakkede nødder over bærene.
6. Gentag lagene, indtil glassene er fyldte, og afslut portionerne med honning eller ahornsirup.
7. Server straks eller lad dem stå i køleskabet i et stykke tid før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 28 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 3.66 (1378 anmeldelser) ★★★★★ del