Broileripizzapohja
En lækker og nem pizzabund lavet af kyllingefars, perfekt til familiemiddag. Denne opskrift er designet til en bageplade, men kan nemt halveres til en mindre portion. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Start med at si de hakkede tomater, så overskydende væske drænes.
- Forbered alle ingredienser, såsom hakket løg og andre toppings.
- Bland kartoffelfibre og æg med fløden.
- Sauter løg og hvidløg på en pande, og lad det køle af.
- Tilsæt kyllingefars, basilikum, soltørrede tomater, salt og peber til den opsvulmede kartoffelfibre- og æggeblanding. Tilsæt det afkølede løg.
- Tryk dejen ud på en bageplade beklædt med bagepapir.
- Bland de drænede hakkede tomater med hvidløg, basilikum, chiliflager, salt og peber. Fordel saucen over pizzabunden.
- Drys revet ost og pizzakrydderi over tomatsaucen. Læg toppings på pizzaen.
- Bag pizzaen i en forvarmet ovn ved 200 grader i cirka 30 minutter. Tilsæt mozzarella skiverne 5 minutter før bagetidens afslutning.
- Pynt pizzaen med rucola, inden den serveres.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 20 g |