Puhdistuskuurin Smoothie (Forfriskende og sund, 10 minutter, 2 portioner)

Beskrivelse: En lækker og sund smoothie, perfekt til en forfriskning eller som en del af din rensningskur.

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl bananen og skær den i stykker.
  2. Tilsæt alle ingredienserne til en blender.
  3. Blend ingredienserne indtil de er glatte og ensartede.
  4. Smag på smoothien, og tilsæt honning, hvis du ønsker den sødere.
  5. Hæld smoothien i et glas og nyd den!

Næringsinformation pr. portion

  1. Kalorier: 180
  2. Protein: 6 g
  3. Kulhydrater: 30 g
  4. Fedt: 4 g
  5. Fiber: 5 g

Se også