Raikas græskarsmoothie
Denne smoothie er en lækker og sund måde at nyde græskar på. Den er fyldt med vitaminer og smag, perfekt til en hurtig morgenmad eller snack. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Hæld mandelmælken i en blender.
- Tilsæt græskarpuré, banan, honning og kanel.
- Blend indtil smoothien er glat og cremet.
- Hæld smoothien i et glas og nyd den straks!
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 3 g |