Raikas Gulerodsrisotto
En lækker gulerodsrisotto, der bringer en solrig smag til din tallerken. Perfekt valg til vegetarisk kost eller en let middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolie i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og sautér, indtil det er blødt.
- Tilsæt de revne gulerødder og knust hvidløg. Steg i et par minutter mere.
- Tilsæt arborio-ris og rør, indtil risene er let gennemsigtige.
- Hæld hvidvinen i og lad den fordampe.
- Tilsæt grøntsagsbouillon gradvist, en skefuld ad gangen, mens du konstant rører. Tilsæt næste skefuld, når den forrige næsten er absorberet.
- Fortsæt denne proces i ca. 18-20 minutter, indtil risene er al dente og risottoen er cremet.
- Tag panden af varmen og tilsæt den revne parmesanost samt hakket persille. Rør godt og krydr med salt og peber.
- Lad risottoen hvile i et par minutter før servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 3 g |