Wasabi-myntheærner
Beskrivelse: En spændende og smagfuld ret med en kombination af wasabi og frisk mynte. Perfekt som tilbehør til kødretter. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog de frosne ærter i saltet vand i cirka 3-4 minutter, indtil de er møre, men stadig har farven.
- Dræn ærterne og hæld dem i en skål.
- Tilsæt olivenolie, wasabi, hakket mynte, salt og sort peber til ærterne.
- Rør godt rundt, så alle ingredienserne blandes.
- Server straks som tilbehør til lam eller anden hovedret.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 6 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 5 g |