Rapeat Häränsisäfilepihvit med Timjami-Mummonkurkkuer

Saftige og sprøde bøffer af oksemørbrad, serveret med friske timjan-mummonkurkkuer. Denne lækre ret er perfekt til en middag! Forberedelsestid: 1 time

  • Portioner 4
  • kcal 520 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Timjami-Mummonkurkkuer

Fremgangsmåde

  1. Skær oksemørbraden i ca. 0,5 cm tykke skiver og lad dem stå ved stuetemperatur i cirka 30 minutter.
  2. Forbered timjan-mummonkurkkuerne: Skræl agurken og skær den i tynde skiver. Læg skiverne i en skål og tilsæt æblecidereddike, vand, sukker, salt og frisk timian. Rør rundt og sæt i køleskabet for at marinere.
  3. Slå æggene ud i en skål og pisk dem. Bland rasp, hvedemel, salt, hvid peber og italiensk krydderiblanding.
  4. Varm en pande op og tilsæt smør. Paner oksemørbradskiverne ved først at dyppe dem i æg og derefter i raspblandingen.
  5. Steg bøfferne i smør i cirka 1/2 minut på hver side, indtil de er sprøde og gyldne. Læg bøfferne på et køkkenpapir for at fjerne overskydende fedt.
  6. Server de sprøde oksemørbradbøffer med timjan-mummonkurkkuerne.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi520 kcal
Protein35 g
Kulhydrater30 g
Fedt30 g
Kostfibre2 g

Se også