Rieskaruller med porrefyld
Disse lækre rieskaruller er fyldt med smag og nemme at lave. Den perfekte løsning til en travl hverdag eller som en velsmagende middag! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Tø porrefyldet op fra pakken.
- Skær fyldet i tre dele på langs og derefter på tværs i cirka to centimeters brede stykker.
- Riv guleroden og æblet groft.
- Bland i en skål porrefyld, gulerodsrasp, æble, hakket persille, timian, peber, presset hvidløg, balsamicoeddike og hvidløgspulver.
- Varm en pande med lidt rapsolie og steg fyldet i et par minutter, indtil det er varmt.
- Tag rieskerne frem og læg fyldet i midten af hver rieske.
- Rul rieskerne stramt og server straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 300 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 5 g |