Riista- og svampegryde med smag fra skoven

En lækker ret, der kombinerer vildtkød og skovens skatte. Perfekt til efterårets sammenkomster eller festlige anledninger. Forberedelsestid: 1,5 timer

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Varm olivenolien i en stor gryde over medium varme. Tilsæt hakket løg og knust hvidløg, og sautér indtil de er bløde.
  2. Tilsæt vildtkødet og brun det på alle sider.
  3. Hæld rødvinen i gryden og lad det simre i ca. 5 minutter, så alkoholen fordamper.
  4. Tilsæt bouillonen, rosmarin og timian. Krydr med salt og peber. Lad det simre ved lav varme i ca. 1 time.
  5. Tilsæt skovsvampene og kog i yderligere 10 minutter.
  6. Kog kartofler og gulerødder separat i saltet vand, indtil de er møre.
  7. Server vildtgryden med kartofler og gulerødder.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein45 g
Kulhydrater25 g
Fedt20 g
Kostfibre3 g

Se også