Talvinen Kyssäkaalipaistos

Fremgangsmåde

1. Skræl og hak kyssäkaal, gulerødder og løg.
2. Varm olivenolien op i en pande over medium varme.
3. Tilsæt løg og hvidløg til panden, og steg dem indtil de er bløde.
4. Tilsæt kyssäkaal og gulerødder, og steg i cirka 5 minutter.
5. Hæld grøntsagsfonden over grøntsagerne, og krydr med salt, sort peber og timian.
6. Lad retten simre ved lav varme i cirka 15-20 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
7. Hvis du bruger fløde, så tilsæt det til sidst og rør godt rundt.
8. Server retten varm.

Næringsinformation (pr. portion)

9. Kalorier: 150 Protein: 3 g Fedt: 7 g Kulhydrater: 20 g Fiber: 4 g