Siider- og chorizo tomatsuppe

En lækker tomatsuppe med smag af chorizo og cider, perfekt til en varmende ret i efteråret. Val preparationstid: 45 minutter Annosmæssig: 4-6 portioner

  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og hak løg og hvidløg. Svits dem i olie i en stor gryde.
  2. Skær pølserne i stykker og tilsæt dem til gryden med løgene. Steg i et par minutter under omrøring.
  3. Tilsæt tomatpuré, oksekødskraft og cider til gryden. Krydr med røget paprika, chili, peber og sukker. Bring det i kog.
  4. Tilsæt majs og bønner til suppen og lad det simre i et par minutter.
  5. Smag til og tilsæt salt, hvis nødvendigt.
  6. Server suppen med en skefuld creme fraiche og drysset koriander.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein20 g
Kulhydrater30 g
Fedt15 g
Kostfibre8 g

Se også