Sinihomeost fyldt oksefilet med ovnbagte grøntsager

En lækker ret, der kombinerer saftig oksefilet med smagfuld blåskimmelost, der giver en uforglemmelig smagsoplevelse. Server med ovnbagte grøntsager. Forberedelsestid: 1 time Antal personer: 4

  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
  2. Skræl og skær kartofler, gulerødder og pastinak i tern. Skær rødløget i kvarte.
  3. Læg alle grøntsagerne i et ovnfast fad, tilsæt olivenolie, salt, peber og urter. Bland godt.
  4. Bag grøntsagerne i ovnen i ca. 30 minutter, indtil de er møre.
  5. Fyld oksefileterne med blåskimmelost og krydr med salt og peber.
  6. Opvarm en pande og brun de fyldte oksefileter på begge sider, indtil de får en flot stegeskorpe.
  7. Flyt oksefileterne til ovnfast fad med grøntsagerne og fortsæt med at bage i ovnen i yderligere ca. 15 minutter, indtil kødet er gennemstegt.
  8. Lad fileterne hvile et øjeblik før servering.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein45 g
Kulhydrater30 g
Fedt35 g
Kostfibre5 g

Se også