Skotske Kyllingeæg på Salatseng

Disse lækre skotske kyllingeæg er en perfekt, fyldig ret, der serveres på en frisk salatseng. Tilberedningstiden er ca. 45 minutter, og opskriften er til to personer.

  • kcal 550 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog æggene hårdkogte og køl dem ned i koldt vand.
  2. Skræl og hak løget fint, og svits det i smør, indtil det er blødt.
  3. Bland krydderierne og det svitsede løg i oksekødsfarsen.
  4. Del farsen i fire portioner.
  5. Tryk oksekødsfarsen flad og pak det hårdkogte æg ind i farsen. Luk pakken tætsluttende.
  6. Bland paneringens ingredienser. Rul kyllingeæggene i denne blanding.
  7. Bag dem i ovnen ved 225 grader i ca. 20-25 minutter, indtil de er smukt gyldne.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi550 kcal
Protein40 g
Kulhydrater15 g
Fedt35 g
Kostfibre2 g

Se også