Sojastrimler i ferskenflødesauce

Denne lækre og fyldige veganske ret kombinerer sojastrimler og den friske smag af fersken, hvilket skaber en unik smagsoplevelse. Passer godt til servering med ris eller pasta. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Læg sojastrimlerne på en pande og hæld det kogende vand over. Tilsæt bouillonterningen og sojasauce. Lad det trække i 10 minutter.
  2. Opvarm rapsolien i en anden pande. Tilsæt hakket løg og hvidløg. Sauter indtil de er bløde.
  3. Tilsæt curry og chilipulver til løgblandingen og steg i et minut.
  4. Tilsæt de udblødte sojastrimler til panden og rør godt rundt.
  5. Tilsæt de konservesferskner og fløde. Lad det simre ved lav varme i cirka 5 minutter.
  6. Rør tyrkisk yoghurt, blåskimmelost, estragon og sort peber i. Lad det varme op et øjeblik.
  7. Server varmt, f.eks. med ris eller pasta.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein22 g
Kulhydrater30 g
Fedt15 g
Kostfibre5 g

Se også