Sojastrimler i ferskenflødesauce
Denne lækre og fyldige veganske ret kombinerer sojastrimler og den friske smag af fersken, hvilket skaber en unik smagsoplevelse. Passer godt til servering med ris eller pasta. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Læg sojastrimlerne på en pande og hæld det kogende vand over. Tilsæt bouillonterningen og sojasauce. Lad det trække i 10 minutter.
- Opvarm rapsolien i en anden pande. Tilsæt hakket løg og hvidløg. Sauter indtil de er bløde.
- Tilsæt curry og chilipulver til løgblandingen og steg i et minut.
- Tilsæt de udblødte sojastrimler til panden og rør godt rundt.
- Tilsæt de konservesferskner og fløde. Lad det simre ved lav varme i cirka 5 minutter.
- Rør tyrkisk yoghurt, blåskimmelost, estragon og sort peber i. Lad det varme op et øjeblik.
- Server varmt, f.eks. med ris eller pasta.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 22 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 5 g |