Jætteis i Vitamix

Denne lækre is er et perfekt alternativ til købte is. Den er sukkerfri, frisk og klar på ingen tid. Forberedelsestid: 10 minutter Antal personer: 4 portioner

  • kcal 120 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Læg alle de frosne bær og frugter i Vitamix-beholderen.
  2. Tilsæt kokosmælken, hvis du bruger det, og luk låget tæt.
  3. Blend ved høj hastighed, indtil blandingen er jævn og cremet.
  4. Server straks eller læg isen i fryseren i et stykke tid, hvis du ønsker den lidt hårdere.
  5. Nyd din lækre og sukkerfri is!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi120 kcal
Protein1 g
Kulhydrater30 g
Fedt1 g
Kostfibre4 g

Se også