Soppesuppe med gulerodstoppe
Denne lækre svampesuppe får smag fra den overraskende ingrediens, gulerodstoppe, og er perfekt som forret eller let måltid. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak løg, hvidløg og kartofler.
- Varm olivenolie i en gryde, og tilsæt løg og hvidløg. Sauter indtil de er bløde.
- Tilsæt de hakkede svampe og steg i et par minutter, indtil væsken fordamper.
- Tilsæt kartoflerne og grøntsagsbouillonen. Kog i cirka 15 minutter, indtil kartoflerne er møre.
- Tilsæt gulerodstoppe og kog i yderligere 5 minutter.
- Blend suppen til en ensartet konsistens, og tilsæt fløden. Smag til med salt og peber.
- Server varm.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 22 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 3 g |