Spaghetti med Kyllingebryst og Tomatsauce

Denne lækre spaghetti-ret kombinerer en velsmagende tomatsauce med kyllingebryst. Perfekt til en hverdagsaften eller weekendforkælelse.

  • Tid 40 minutter
  • Portioner 2
  • kcal 600 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skræl og hak hvidløg og løg fint.
  2. Varm smørret og olivenolien på en pande over medium varme. Tilsæt hvidløg og løg, og steg dem indtil de er gennemsigtige.
  3. Tilsæt tomaterne til panden og krydr med salt og peber. Lad saucen simre i cirka 25 minutter.
  4. Tilsæt de hakkede basilikumblade til saucen.
  5. Kog spaghetti efter pakkens anvisning. Dræn og tilsæt spaghetti til saucen.
  6. Steg kyllingebrystet separat på panden, indtil det er gennemstegt og smukt gyldent. Skær det i skiver.
  7. Server spaghetti med kyllingeskiverne og drys parmesan over retten.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi600 kcal
Protein32 g
Kulhydrater75 g
Fedt20 g
Kostfibre4 g

Se også