Spaghetti Bolognese

En klassisk italiensk ret, der er hurtig at lave og fyldt med smag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Følg anvisningerne på pakken.
  2. Imens pastaen koger, opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sauter indtil de er bløde.
  3. Tilsæt det hakkede oksekød og steg, indtil det er brunet.
  4. Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, sukker, oregano, salt og peber. Lad saucen simre i ca. 10 minutter.
  5. Dræn spaghetti og bland den med Bolognese-saucen.
  6. Server straks, pyntet med frisk basilikum og revet parmesanost, hvis ønskes.

Næringsindhold (pr. portion)

Protein30 g
Kulhydrater70 g
Fedt18 g
Kostfibre5 g

Se også