Sukkersaltet Svinekød med Blommesaus

En lækker ret med svinekød, der først er sukker-saltet og serveres med en velsmagende blommesauce. Perfekt til særlige lejligheder. Forberedelsestid: 2 timer (inklusive marinering)

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Sauce

Fremgangsmåde

  1. Bland sukker, salt og finthakket timian sammen.
  2. Gnid blandingen ind i kødet (fjern først hinderne fra kødet).
  3. Læg kødet i bagepapir og lad det marinere i 1 1/2 time.
  4. Skrab sukker-salt blandingen af kødet og brun det på en pande i smeltet smør.
  5. Læg det brunede kød i et ovnfast fad og hæld stegeskyen over.
  6. Bag i ovnen ved 180 grader i 40-45 minutter, indtil kødet er gennemstegt.

Sauceforberedelse

  1. Sauter hakket skalotteløg i smør.
  2. Tilsæt sukkeret blommer og sautér, indtil blommerne er "smuldret".
  3. Tilsæt stegeskyen og fløden, og lad saucen koge ind. Servér retten med risotto og en frisk salat.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein35 g
Kulhydrater15 g
Fedt30 g

Se også