Savumuikku-juurespiirakka

Denne lækre tærte kombinerer røget ørred og sæsonens grøntsager, hvilket skaber en fyldig smagsoplevelse. Perfekt til midsommerbordet eller andre festligheder! Forberedelsestid: 1 time

  • Portioner 10-12
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forbered tærtedejen: smelt smørret, og bland det med hvedemelet, havregrynene, vandet og saltet. Ælt dejen, indtil den er ensartet.
  2. Tryk dejen ned i bunden og op ad kanterne af en tærteform. Forbag i 200 grader i ca. 10 minutter.
  3. Skræl og skær grøntsagerne i små tern. Kog dem i saltet vand i ca. 10 minutter, indtil de er møre. Dræn og lad dem køle af.
  4. Bland fløde, æg, salt og peber i en skål. Tilsæt de afkølede grøntsager og den hakkede røget ørred til blandingen.
  5. Hæld fyldet over den forbagte bund og bag i 200 grader i ca. 30-35 minutter, indtil overfladen er smuk gyldenbrun.
  6. Lad tærten køle af i et øjeblik, inden den serveres. Pynt med frisk dild.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein12 g
Kulhydrater30 g
Fedt20 g
Kostfibre3 g

Se også