Suppilovahveresuppe med tomatpuré

Denne lækre suppilovahveresuppe kombinerer smagen af svampe med tomatpuré, hvilket skaber en fyldig og varmende suppe. Forberedelsestid: 1 time

  • Portioner 4-6 portioner
  • kcal 220 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Læg de tørrede suppilovahverosvampe i blød i koldt vand i cirka 30 minutter. Si blødningsvandet og pres svampene tørre.
  2. Sauter svampene i en gryde, indtil vandet er fordampet.
  3. Tilsæt smør og hakkede løg til gryden. Steg ved moderat varme, indtil løgene får en let farve.
  4. Tilsæt boghvedemelet og rør rundt i et øjeblik. (Tilsæt evt. en klat smør efter behov.)
  5. Tilsæt vand, svampeblødningsvand og krydderier til gryden. Bring det i kog og lad det simre i cirka 30 minutter.
  6. Tilsæt osten (eller fløden) mod slutningen af tilberedningen og varm op. Server suppen med frisk purløg eller koriander. Nyd!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi220 kcal
Protein7 g
Kulhydrater18 g
Fedt12 g
Kostfibre3 g

Se også