Suppilovahverougnspasta

En lækker og cremet pastaret med suppilovahvrer, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 15 minutter, tilberedningstid: 30 minutter. Serverer: 4 personer.

  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og sæt til side.
  2. Skræl og hak løg og hvidløg. Varm olivenolien på en pande og svits løgene, indtil de er bløde.
  3. Tilsæt suppilovahverne til panden og steg, indtil de er møre. Krydr med salt og peber.
  4. Bland den kogte pasta, suppilovahverne og løgene i en stor skål.
  5. Tilsæt madfløden og mælken til pastablandingen og rør godt.
  6. Hæld blandingen i et ovnfast fad og drys ost over.
  7. Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 25-30 minutter, indtil toppen er gyldenbrun.
  8. Tag ud af ovnen og pynt med friske urter før servering. Nyd din lækre suppilovahverougnspasta!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein15 g
Kulhydrater55 g
Fedt20 g
Kostfibre3 g

Se også