Sushi-kursus: Lær at lave lækker sushi
I denne opskrift lærer du at lave lækker sushi korrekt. At lave sushi er en sjov og givende proces, der bringer et strejf af japansk kultur ind i dit køkken. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl sushirisen i koldt vand, indtil vandet er klart.
- Kog risen i vandet i 20 minutter, og lad den derefter hvile under låg i 10 minutter.
- Bland risvinseddike, sukker og salt i en lille skål, indtil sukkeret og saltet er opløst.
- Hæld blandingen over den kogte ris og rør forsigtigt, så risen ikke bliver moset. Lad det køle af.
- Skær den friske fisk, avocado og agurk i tynde strimler.
- Læg et nori-ark på en sushi-matte eller en anden flade. Fordel risen jævnt over nori-arket, så der er ca. 2 cm fri øverst.
- Læg fiske- og grøntsagsstrimlerne oven på risene.
- Drej måtten og rul sushi til en stram rulle. Du kan bruge vand ved rullens afslutning for at sikre, at den holder sammen.
- Skær sushi-rullerne i ca. 2-3 cm stykker med en skarp kniv.
- Server med sojasauce, wasabi og ingefær.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 36 g |
| Fedt | 4 g |
| Kostfibre | 1 g |