Sydánsimpukker i olivenolie sauce
Denne lækre ret kombinerer smagen af sydánsimpukker med aromatiske ingredienser, der skaber en uforglemmelig smagsoplevelse. Perfekt som forret eller hovedret. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog spaghetti efter pakkens anvisninger, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
- Hak skalotteløgene i små tern og svits dem i olivenolie på en stor pande.
- Tilsæt hakket hvidløg og skiver af chili til panden. Steg i et par minutter.
- Tilsæt sydánsimpukkerne til panden og hæld rosévin over. Lad det simre, indtil muslingerne åbner sig (ca. 5-7 minutter).
- Krydr blandingen med frisk rosmarin, salt og peber.
- Bland den kogte spaghetti i muslinge-blandingen. Tilsæt lidt af det gemte pastavand, hvis det er nødvendigt for at opnå en behagelig konsistens.
- Server retten med skiver af prosciutto.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 480 kcal |
|---|---|
| Protein | 22 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |