Varmende Grøntsagssuppe
En perfekt, varmende grøntsagssuppe til de kølige efterårsaftener, der er nem at lave og fyldt med smag. - Forberedelsestid: 30 minutter - Antal portioner: 4 portioner
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olivenolien i en stor gryde over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og den knuste hvidløg. Sauter, indtil løget er blødt.
- Tilsæt de ternede gulerødder, kartofler, peberfrugt og zucchini. Rør rundt og steg i ca. 5 minutter.
- Hæld grøntsagsbouillonen i gryden og tilsæt oregano, salt, sort peber og paprika. Bring det i kog.
- Skru ned for varmen og lad suppen simre i ca. 20 minutter, indtil grøntsagerne er møre.
- Smag til og juster krydderierne om nødvendigt.
- Server varm med frisk persille drysset over.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 6 g |
| Kostfibre | 7 g |