Fyldte Æggehalvdele med Avocado og Wasabi
Beskrivelse: En lækker og sund snack, perfekt til forret eller som en let frokost. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog æggene hårdkogte, cirka 10-12 minutter. Afkøl dem og pil skallen af.
- Skær æggene på langs og tag blommerne forsigtigt ud i en skål.
- Tilsæt avocado, wasabi, mayonnaise og krydderier til æggeblommerne. Rør det hele sammen til en glat masse.
- Fyld æggehviderne med den forberedte fyldning.
- Pynt eventuelt med frisk koriander eller chili.
- Server straks eller opbevar i køleskabet inden servering. Nyd de lækre fyldte æggehalvdele!
Næringsoplysninger pr. portion
- Kalorier: 150
- Protein: 8g
- Fedt: 12g
- Kulhydrater: 2g
- Fiber: 2g