Vinterens varme havregrød
En dejlig varm havregrød, der bringer varme til kolde morgenstunder og er en perfekt måde at starte dagen på. Du kan tilpasse opskriften efter smag ved at tilsætte dine yndlingsbær eller nødder. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Hæld mælken i en gryde og varm den op over medium varme.
- Tilsæt havregryn, honning, kanel og salt.
- Kog blandingen i ca. 5-7 minutter, indtil grøden er blevet tyk og havregrynene er møre.
- Fordel grøden i to skåle og pynt med friske bær samt nødder eller frø.
- Nyd den varm!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 5 g |