Tehosmoothie med gulerødder og chiafrø
Beskrivelse: En sund og lækker smoothie med gulerødder og chiafrø, perfekt til en hurtig snack. Forberedelsestid: 10 minutter Antal personer: 2
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl og hak gulerødderne samt æblet.
- Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil massen er glat og ensartet.
- Hæld smoothien i et glas og nyd den straks.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 120 kcal Protein: 3 g Fedt: 2 g Kulhydrater: 25 g Fiber: 5 g