Sund Smoothie
Denne lækre og nærende smoothie er en perfekt energikilde til morgenmad eller som snack. Den er hurtig og nem at lave! Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bananen og skær den i stykker.
- Tilsæt alle ingredienserne i en blender.
- Blend indtil smoothien er glat og cremet.
- Hæld smoothien op i glas og nyd den straks.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 3 g |
| Kostfibre | 6 g |