Italienske smage i Trappi-stil
Denne opskrift kombinerer lækre italienske smage, der tager dig direkte til solen. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. Dræn og sæt til side.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt hakket hvidløg og sauter i ca. 1 minut.
- Tilsæt tomatpuréen til panden og rør godt. Krydr med salt, sort peber, oregano og chilipulver. Lad saucen simre over lav varme i ca. 10 minutter.
- Tilsæt den kogte pasta til saucen og rør om, så pastaen bliver godt dækket af saucen.
- Tag panden af varmen og tilsæt hakket basilikum samt revet parmesanost. Rør endnu en gang.
- Server straks varm og pynt eventuelt med mere frisk basilikum og parmesanost.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 65 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 3 g |