Tulinen gochujang-nuudeliannos med spidskål og tofu

En lækker og krydret nudelret, der kombinerer gochujang-chili pasta, spidskål og tofu. Hurtig at forberede, perfekt til travle dage. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 2
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog fuldkornsnudlerne efter pakkens anvisning. Dræn og sæt til side.
  2. Skær tofu i terninger og steg i olie på panden, indtil de er gyldne. Tilsæt hakket hvidløg og steg i yderligere et minut.
  3. Snit spidskålen og tilsæt den til panden med tofu. Steg indtil kålen er blød.
  4. Bland gochujang, sojasauce og sesamolie i en skål.
  5. Tilsæt de kogte nudler til panden og hæld saucen over. Bland godt og steg i et par minutter.
  6. Server retten på tallerkener, pynt med sesamfrø og frisk koriander.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein20 g
Kulhydrater60 g
Fedt15 g
Kostfibre8 g

Lignende opskrifter